Vittima della frizzantezza settembrina?
Puoi darti una calmata.
Settembre da sempre è il mese dei piani folli e disperati, della performance, del cambio vita, di quelli che hanno nuovi obiettivi e quindi pure tu, che pare brutto altrimenti.
Non serve.
E non lo dico solo io.
Il Metodo Scortese ti ricorda che non serve cedere alle date preconfezionate, ai “da lunedì”, ai “da gennaio”, ai “da settembre”.
Reminder scortese: puoi cambiare in qualsiasi mese dell’anno.
O anche non farlo mai.
Diario Scortese - vittima di un paradosso
Tra una settimana uscirà il mio libro. Un libro di Scortesia.
Un libro per creare delle rotture, dei cambiamenti, delle rivoluzioni che - in barba a quanto da sempre professo sui social - uscirà proprio a settembre.
Un fottuto paradosso.
Io che iniziavo a preparare gli esami dal sabato, che mi iscrivo in palestra a febbraio, che da anni mi batto contro i cambiamenti imposti di settembre.
Proprio a settembre uscirà il mio manuale per farcela nella vita quotidiana. Ma voi fregatevene del mese e praticate Scortesia quando vi va.
È settembre ma tu puoi restare la stessa persona di sempre.
Una lettura scortese sui paradossi
Un classico di Achille Campanile si chiama “Lord Brummel o del non farsi notare”. Lo trovi gratis qui!
…Ma se volessi cambiare davvero?
Primo passo: iniziare male!
Abbiamo iniziato male quando abbiamo imparato a leggere, a scrivere, a parlare. Anche quando abbiamo imparato a camminare abbiamo iniziato male, barcollando, poggiando male i piedi e cadendo spesso.
…E mo perché ti aspetti che sia diverso?
Tipo quando “o inizio da settembre o tanto vale aspettare gennaio”
O quando “ho sbagliato, quindi mollo tutto”
O ancora quando: “aspetto di avere le condizioni perfette e la motivazione altissima per farlo”.
Therapy spoiler: finché ragioni così, non cambierai mai. Se vuoi cambiare qualcosa, tocca iniziare male e a piccoli passi.
Molto piccoli.
Se lo hai perso
Il caldo dà alla testa?
La risposta che hai sempre sospettato in questo articolo che ho scritto per My Personal Trainer.
Amore = malessere?
No, lo spiego in questa intervista e - spoiler - l’ho approfondito anche in un capitolo del mio libro “Scortesia nelle relazioni”.
Per adesso è tutto!
Troppo frizzantemente vostra,
Psicologa Scortese
Il titolo del libro potrebbe essere "iniziare male" oppure "facciamo schifo insieme"
Io non faccio la persona nuova manco a gennaio, figuriamoci a settembre.